Gerade heute war ein Tag, an dem ich unbedingt auf meinen Körper hören musste.Starke Menstruationsschmerz haben mich heute begleitet. Ich habe genau hingehört, was mein Körper gebraucht hat: Bestimmte Asanas aus dem Yoga, bestimmtes Essen und gan ...
Nimm dir die Ruhe und Zeit, die du brauchst! Kennst du das, dass du total geritten bist von einer Idee oder einen Plan und alles Erdenkliche dafür machst? Doch in dem ganzen Eifer hörst du auf, auf deine innere Stimme zu hören? Damit entfer ...
Ziele verwirklichen ist ein Marathon, kein Sprint! Immer wenn die Ungeduld anklopft, frag dich: welcher Illusion des Egos renne ich grade schon wieder hinterher?Welche Angst hat mich grade im Griff? Erinnere dich: alles kommt zur rechten Zeit, ...
Wie sehr kannst du Verbundenheit mit dir und der Natur fühlen? Kennst du das? Dass du in der Natur bist und einfach weinen musst, weil die Schönheit und Verbundenheit dich einfach überwältigt? Ich finde es herausfordernd in das Fließen der Emo ...
